Gruppetilbud for frisklivsdeltakere: Utegruppe med intervall

Gruppe for deltakere med frisklivsresept. Ta kontakt med frisklivskoordinator Oda Louise Larsen eller fysioterapeut Elin Beate Galstad om du ønsker delta i denne gruppen. Fysioterapeut Elin Beate Galstad er ansvarlig for denne herlige gruppetimen ute i frisk luft. Vi går en runde for oppvarming, hoveddelen er et intervall og vi avslutter med noen øvelser med fokus på styrke og balanse. Opplegget kan tilpasses den enkelte. Praktisk info: Uteklede og staver/skistaver om du har.